以“合理膳食、天天蔬果、健康你我”為主題的第五個“全民營養(yǎng)周”即將于5月12日拉開序幕,在全國掀起持續(xù)一周的營養(yǎng)熱潮。5月10日,全民營養(yǎng)周主會場啟動儀式在人民日報社新媒體大樓隆重舉行。來自疾控中心、醫(yī)院、營養(yǎng)和食品機構(gòu)的眾多專家和營養(yǎng)師出席大會,圍繞健康果蔬的最新研究成果、普及食品營養(yǎng)知識進行了深入探討。美國女性營養(yǎng)品品牌美維仕(Vitamin World)受邀參加啟動儀式,攜手中國營養(yǎng)學(xué)會,共同探索果蔬抗氧化能力,為普及營養(yǎng)健康知識、打造幸福美好生活添磚加瓦。
近年來抗氧化已成為營養(yǎng)和食品行業(yè)的熱門詞,但對于究竟什么是抗氧化,如何補充抗氧化物質(zhì)等知識,公眾大多一知半解。啟動儀式上,中國疾控中心營養(yǎng)與健康所的專家王竹以《蔬果對女性健康的影響》為題進行了深入淺出的講解。
專家王竹演講
王竹老師表示,由于外界環(huán)境影響,人體內(nèi)會產(chǎn)生自由基,中低水平的自由基是生命活動所必須,但高水平的自由基會對身體健康造成危害??寡趸侵缚寡趸杂苫?,適當?shù)目寡趸瘯θ梭w健康起到重要的保護作用。平時我們進食的果蔬中,就含有大量的植物天然產(chǎn)物,可以起到抗氧化的作用。公眾可以根據(jù)果蔬顏色不同,初步判斷其富含的抗氧化物質(zhì)的大致類型,例如綠色蔬果中常見的西藍花、菠菜和生菜,就富含豐富的維生素C和E、槲皮素、吲哚類、異硫氰酸酯;亞馬遜莓、藍莓、桑葚等紫色或藍色水果,則含有大量花青素。
盡管如此,“抗氧化物質(zhì)不等于抗氧化能力,抗氧化能力的高低主要通過ORAC值來體現(xiàn)。”王竹老師解釋說,ORAC是國際上通用的一種評價食物抗氧化能力的測試方法,2010年,美國農(nóng)業(yè)部公布的食物ORAC值數(shù)據(jù)庫中,統(tǒng)計對比了多種蔬菜和水果的ORAC值,蔬菜中總ORAC值最高的為奶油生菜,水果中ORAC值最高的則為亞馬遜莓Acai,后者富含高濃度的花青素、原花青素和其他類黃酮三大抗氧化物質(zhì)和50多種營養(yǎng)成分,被稱為“大自然的完美食物”。
然而,由于生長環(huán)境和運輸?shù)葐栴},專家推薦的蔬果在中國并不是很常見,很難真正供國內(nèi)消費者日常食用。例如水果中ORAC值最高的亞馬遜莓Acai,經(jīng)考證,其黃金產(chǎn)地為亞馬遜流域深處,此地區(qū)因陽光照射時間長、雨水充沛、鮮有人跡,使得亞馬遜莓抗氧化力尤為強大,又被當?shù)厝朔Q為“抗氧化之王”。正是由于其如此之高的抗氧化能力,使得它在采摘后24小時內(nèi)就會腐爛變質(zhì)。因此,為了使消費者能夠日常食用到亞馬遜莓,美維仕(Vitamin World)近年來投入到以亞馬遜莓為原料的營養(yǎng)品研發(fā)中。美維仕(Vitamin World)科研團隊專家表示,“美維仕(Vitamin World)亞馬遜莓膠囊作為目前世界上單粒含量最高的亞馬遜莓產(chǎn)品,不僅充分滿足了廣大女性抗氧化的美容需求,更使得食用亞馬遜莓變得方便快捷,性價比也大大提高。”
美維仕(Vitamin World)現(xiàn)場展位
作為美國家喻戶曉的營養(yǎng)健康品牌,美維仕(Vitamin World)于1977年成立于美國紐約,近年來一直致力于抗氧化方面的研究。2018年11月,美維仕(Vitamin World)與哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院BIDMC醫(yī)學(xué)中心(Beth Israel Deaconess Medical Center)簽約,目前雙方持續(xù)展開深度合作,對抗氧化領(lǐng)域進行更深入的研究,將該領(lǐng)域提升到全新的高度,不久的未來將為全球消費者開發(fā)出更好的抗氧化產(chǎn)品。據(jù)悉,美維仕(Vitamin World)已于2018年10月進入中國市場,并登陸天貓、京東等各大電商平臺,中國消費者只需動動手指,便可享受“美國人更推薦的營養(yǎng)品“。
美維仕(Vitamin World)與哈佛簽署戰(zhàn)略合作