橘子廳情感專家陳文峰：最近娛樂圈中某組合成員家暴孕期妻子的消息引發(fā)軒然大波，家暴問題也再度登上熱議榜?，F(xiàn)實生活中，我遇到過許多案例，很多女性在遭遇家暴時不知道該怎么辦，也想不出辦法來保護(hù)自己，只會默默地承受丈夫的家庭暴力行為的傷害。有人說，“家暴只有零次和一萬次的區(qū)別”，這句話是有一定道理的。家暴并不是突發(fā)性的，而是反復(fù)持續(xù)、周期循環(huán)的行為。那么當(dāng)女性面臨家暴時，該如何保護(hù)好自己呢？
家暴行為的起因大多是因為矛盾爭執(zhí)。當(dāng)男性在言語上不敵女性，或是不占理、不知道如何處理問題時，有些人會通過暴力手段來解決。如果此時女性繼續(xù)不依不饒，只會讓他情緒更加激動，造成更大傷害。因此，在受到家暴時應(yīng)先盡量保持冷靜，避免受到更進(jìn)一步的傷害報復(fù)。
家暴的時候男性完全失去理智，講道理是沒辦法讓對方停下暴力行為的。這個時候女性應(yīng)先保護(hù)好身體重要部位，例如頭顱、頸部以及腹部等。
發(fā)生家暴行為后，一定要尋求身邊人的幫助。施暴者施暴時往往不分時間地點(diǎn)，如果在路上，可向行人或警察求助。如果在家中被家暴，可以大聲呼救向鄰居求助，先讓暴力行為暫停下來，再找機(jī)會通知親戚朋友幫忙勸解。
《中華人民共和國反家庭暴力法》于2016年3月1日正式實施，鼓勵婦女勇敢地反對家庭暴力。很多女性在遭遇家暴后選擇忍氣吞聲，這樣很大可能只會換來更加嚴(yán)重的暴力對待。如果通過親友勸導(dǎo)、深入談話等方式仍無法改善老公的家暴行為，應(yīng)向政府或第三方機(jī)構(gòu)尋求幫助?？蓳艽驄D女維權(quán)公益熱線12338，或直接報警，依靠法律保護(hù)自己的人身安全。
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