防曬產(chǎn)品年年都在買，天天都在涂，但它們真的有效嗎？防曬指數(shù)越高效果就一定越好嗎？想必你的心里一定有這樣那樣的問題閃過。那么現(xiàn)在，就讓我們一一驗(yàn)證心底關(guān)于防曬的種種疑惑，讓你的防曬投資值回“票價(jià)”！本文來自《外灘畫報(bào)》旗下分類微信號(hào) “外灘時(shí)尚”（bund-style）。
文 | Joo Yvonne 編輯 | 許奕奕 石夢(mèng)卉
部分靜物攝影 | Fanny 制圖 | 林燕
SPF 防曬系數(shù)越高，就意味著防曬效果越好？
準(zhǔn)確地來說，SPF 系數(shù)高就能夠更長(zhǎng)時(shí)間防御紫外線。但是，一味追求高數(shù)值未必能令防曬更高效。對(duì)于一般的日常生活而言，SPF35 的防曬品就足夠了，倘若長(zhǎng)時(shí)間在室外活動(dòng)，則推薦使用SPF50 的防曬產(chǎn)品。
但是，普通防曬成分在陽光下容易被分解，即使指數(shù)再高也會(huì)失效。因此，光穩(wěn)定性成為了衡量防曬效果的另一大關(guān)鍵因素。
有些品牌如 Neutrogena 會(huì)在自己的防曬產(chǎn)品中加入獨(dú)創(chuàng)的穩(wěn)定抗曬科技，有效轉(zhuǎn)移紫外線吸收劑所吸收的能量，從而鞏固化學(xué)鍵，并保護(hù)其持久發(fā)揮防曬功效。此外，每隔 2-3 個(gè)小時(shí)補(bǔ)涂，也是確保防曬效果的不變真理。
防曬產(chǎn)品包裝上 SPF30+的“+”號(hào)代表什么意思？與標(biāo)注 SPF30 的產(chǎn)品有什么區(qū)別呢？
在不少國(guó)家，我們常常能看到 SPF80 甚至是 SPF100 等極高防曬系數(shù)的產(chǎn)品。但目前中國(guó)藥監(jiān)局所規(guī)定的防曬系數(shù)上限為 SPF30，即產(chǎn)品中文包裝與標(biāo)簽標(biāo)明的防曬系數(shù)不得大于 SPF30。如果這一產(chǎn)品的防曬系數(shù)是 SPF50 說是 SPF70，那么外包裝上都只能標(biāo)注為 SPF30+。
這也是為什么有時(shí)候你所購買的進(jìn)口防曬霜紙盒中文標(biāo)簽上標(biāo)注的是 SPF30+，回家打開之后內(nèi)包裝上寫的是 SPF50。在購買時(shí)，你可以詳細(xì)詢問一下專柜的美容顧問，避免買錯(cuò)。
防曬噴霧也可以在臉上使用嗎？萬一不小心噴到眼睛或吸入，是否會(huì)有危害呢？
不僅僅是防曬產(chǎn)品，在使用噴霧類產(chǎn)品時(shí)，噴瓶中的氣體也會(huì)被一并噴出。因此要特別注意避免吸入體內(nèi)。如果需要直接向臉上噴射，應(yīng)該閉上眼睛，屏住呼吸，直到噴射出的氣體散去之后，再睜眼涂抹產(chǎn)品并開始呼吸。
實(shí)際上，最安全、也更推薦的使用方法是，將噴霧產(chǎn)品在距離手心 30cm 的位置噴出后再用手均勻地涂抹至臉上。尤其是在為兒童使用防曬噴霧時(shí)，更應(yīng)如此操作。
▲ 從左至右：BIODERMA皙妍倍護(hù)防曬噴霧SPF50+ RMB298
Neutrogena輕透防曬噴霧SPF30 RMB179
新碧輕透水感防曬噴霧SPF30+/PA+++ RMB139.9
LANCASTER沁爽運(yùn)動(dòng)隱形防曬噴霧SPF30+ RMB420 (from Sephora)
Avene清爽倍護(hù)防曬噴霧SPF50 RMB288
已經(jīng)使用了標(biāo)有 SPF 防曬系數(shù)的粉底液或是 BB 霜，是否就不需要再另外使用防曬產(chǎn)品了呢？
SPF 系數(shù)的認(rèn)定標(biāo)準(zhǔn)是國(guó)際統(tǒng)一的——在每 1 平方厘米的皮膚上涂 2mg 防曬霜即可達(dá)到相應(yīng)的防曬效果。
但是，如果把這個(gè)用量算到整體面部，即代表需要在臉上涂抹700~900mg（3 顆黃豆以上的分量）才足夠，聽起來是不是很夸張！
根據(jù)韓國(guó) My Clinic 皮膚科醫(yī)院的調(diào)查，大部分人真正涂抹在臉上的防曬霜也只有標(biāo)準(zhǔn)用量的 25%-50%，而對(duì)于粉底、BB 霜、及氣墊底妝產(chǎn)品，為令?yuàn)y效均勻自然，實(shí)際使用量最多只是薄薄一層，根本不可能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的涂抹量，靠產(chǎn)品標(biāo)注的防曬系數(shù)得到 100%的防曬效果顯然是天方夜譚。
因此，使用防曬底妝與 BB 霜時(shí)，應(yīng)當(dāng)將其所具備的防曬功效看做是對(duì)肌膚防曬工作的補(bǔ)助，除非你擁有頂著“大白臉面具”出門的勇氣，否則在涂抹底妝之前，還是必須先使用專門的防曬產(chǎn)品。
具有美白功效、改善皺紋等抗老功能的防曬霜，是否真的有效呢？
總體來說，護(hù)膚產(chǎn)品中的美白、除皺等抗老功效的確可以改善肌膚的光亮度、緊致度，但距離真正消除肌膚問題還是遙遠(yuǎn)的。
護(hù)膚品畢竟不是醫(yī)藥用品。對(duì)防曬霜來說，主要功能是阻擋紫外線對(duì)肌膚的侵害，避免肌膚因此老化和變黑。想要切實(shí)改善皺紋、亮白膚色，只使用含有此功效的防曬產(chǎn)品遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，同時(shí)使用功能性的抗老精華才能雙管齊下，令抗老更見成效。
市面上有針對(duì)眼部、唇部等局部區(qū)域?qū)Ｓ玫姆罆癞a(chǎn)品，有必要購買嗎？
眼部肌膚的厚度只有面部皮膚的三分之一，幾乎沒有皮脂腺和汗腺存在，而唇部肌膚則天生沒有皮脂腺和汗腺。缺乏能夠給予肌膚天然保濕并分泌油脂和汗液的皮脂腺和汗腺，這兩個(gè)區(qū)域更容易干燥或出現(xiàn)細(xì)紋。
因此，養(yǎng)成使用眼唇局部防曬產(chǎn)品的習(xí)慣，將更好地幫助其對(duì)抗因紫外線與干燥造成的肌膚老化。
▲ 從左至右：LANCOME菁純臻顏防曬隔離乳SPF30+/PA+++ RMB890
ETUDE HOUSE珍珠母亮白多效氣墊霜SPF30+/PA+++ RMB188
理膚泉每日防曬隔離修顏乳SPF30+/PA+++ RMB278
ANESSA美肌防曬修顏乳SPF30+/PA+++ RMV240
MAYBELLINE巨遮瑕BB霜SPF50/PA+++ RMB119
敏感肌膚只要一使用防曬產(chǎn)品，肌膚就會(huì)刺痛，該選用怎樣的產(chǎn)品呢？
推薦使用能夠在肌膚表面形成防曬薄膜來將紫外線反射出去以達(dá)到防曬效果的物理性防曬霜。純物理性防曬產(chǎn)品不含有化學(xué)成分，主要通過二氧化鈦（Titanium Dioxide）、二氧化鋅（Zinc Oxide）等礦質(zhì)光線過濾劑來抵擋紫外線侵害，相對(duì)來說是對(duì)肌膚刺激較小。
有機(jī)護(hù)膚品牌旗下的防曬霜是否成分會(huì)更天然一些、使用起來更安全呢？
就防曬霜而言，是否使用有機(jī)植物、成分是否全天然，并不會(huì)產(chǎn)生多大的差異。防曬霜的功能訴求和有效防曬成分，與是否使用了有機(jī)成分是毫無關(guān)系的兩件事。我們更應(yīng)該關(guān)注的是防曬產(chǎn)品中發(fā)揮“防護(hù)”效果的是何種成分。
比較起來，物理性防曬霜的成分一定會(huì)比化學(xué)性防曬霜來得簡(jiǎn)單。如果你對(duì)成分安全較為關(guān)注，相對(duì)于是否系有機(jī)的，不妨更多地關(guān)注這款產(chǎn)品是否通過了低敏、低刺激試驗(yàn)，是否通過了引致粉刺成分（Non-comedogenic）測(cè)試等專業(yè)認(rèn)證結(jié)果。
▲ 從左至右：Calibio加州陽光防曬乳液SPF40/PA+++ RMB299
innisfree自然關(guān)愛優(yōu)顏防水防曬霜SPF50+/PA+++ 新品未定價(jià)
Mamonde溫和防曬霜SPF30+/PA++ RMB135
StriVectin修紋緊膚防曬日霜SPF30 RMB860（from Sephora）
Sisley抗皺修活防曬精華乳SPF30 RMB1800
有些防曬霜質(zhì)地特別輕薄，是否代表其防曬力也會(huì)較弱？
防曬霜的防曬效果與其質(zhì)地并沒有關(guān)系。因?yàn)檎嬲砥浞罆窳Φ牟皇鞘欠袢菀淄磕ǎ瞧錁?biāo)示出的 SPF 與 PA 系數(shù)。你只要根據(jù)自身的皮膚狀況與防曬需求，來選擇最契合、舒適的質(zhì)地與成分即可。
使用防曬霜之后應(yīng)該怎樣清洗才是最有效？
美容專家寶拉·培岡認(rèn)為，SPF30 及以下的日常用防曬霜，只使用日常的潔面霜就可清洗干凈。但是，如果使用的是SPF50 以上，為戶外運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)的防水產(chǎn)品，則應(yīng)當(dāng)在使用卸妝水、卸妝油等產(chǎn)品后再使用潔面產(chǎn)品進(jìn)行二次清潔，以保證最佳的清潔效果。
此外，不少高系數(shù)防水防曬產(chǎn)品配有對(duì)應(yīng)的卸除用潔面產(chǎn)品，可以更輕松有效地用來快速卸除防曬霜，避免殘留。
▲ 從左至右：CLARINS清透美白防曬乳SPF30+/PA+++ RMB420
SHISEIDO新艷陽夏臻效防曬乳SPF50/PA++++ RMB380
SOFINA芯美顏日間倍護(hù)防護(hù)乳SPF30+/PA+++ RMB270
KIEHL'S煥白雙效清爽防曬隔離乳SPF50/PA+++ RMB350
ALGENIST防曬隔離乳液SPF30+ RMB290（from Sephora）
想選擇一款合適的防曬霜？以下 9 個(gè)防曬“相關(guān)用語”你必須看懂！
